中3日で整体へ
骨盤矯正はほぼほぼ完治に近い♬
戻りも少ないし
歪みもしっかり改善された
これでバランスやターンもがっつり👍
あとは・・・
肩甲骨ですね(・・;)
思ってたよりガチガチで
可動が狭いw
これで踊っても伸びやかさとか全く表現出来ない
・・・って言うか
この可動域の狭さはいつからなのだろう
もしやココ2年ではなく
もっと前からなのでは・・・(・・;)
確かに前回の舞台
踊っても踊っても
全然思うように身体が動かなくて
最後は顔面だけで表現する的な
そんなシーンもあったようなないようなw
・・・って考えると
このガチガチは遡ること・・・
5年とかになったりする???
ひゃ〜っっっ😱
そりゃガチガチだわさ
なかなか可動域広がらないさ⤵
しばらくは頑張って整体で肩甲骨矯正
ならぬ
肩甲骨はがし
基
肩甲骨ほぐしからのはがしからのリハビリ
まだまだ完治には程遠い・・・(・・;)
【現状打破】
現在の状況や状態・情勢などをよい方向に思い切って変化させること